元気の源さんクラブ報告

平成２６年９月１０日（水）１０：００～１５：００

場所：福祉の拠点「こみっと」

内容：栄養改善「かしこく５ハン」・転倒予防「タオルを使った体操」

今回の「かしこく５ハン」は、普段とはちょっと違った肉じゃがを作りました☆

午後は 「タオルを使った体操」でした(*^_^*)

上半身を鍛える体操の次は・・・

下半身を鍛える体操です！

みなさん、なかなかキツそうです(>_<)